8SAM Stimmen
@jcardinahl
Jessika Cardinahl
Schauspielerin und Malerin
Achtsamkeit ist eine Einstellung zum Leben, sie erhöht die Lebensqualität.
Ich versuche, sehr achtsam zu leben und habe jetzt mit fortgeschrittenem Alter und viel Lebenserfahrung auch mehr Wissen und Kontrolle – und kann mich so auch besser für Achtsamkeit entscheiden.
Ja, ich war immer sehr mit der Natur und Tierwelt verbunden. So bin ich aufgewachsen. Und aus der Wahrnehmung meiner Umgebung ziehe ich die Inspiration für meine Kunst. Je reiner, desto schöner!
Ich benutze generell wenig Kosmetik, aber ziehe ganz sicher Naturprodukte vor.
Blattkultur trägt dazu bei, unseren Planeten zu retten und hat damit eine ganz besondere Bedeutung.
Don’t fix what’s not broken. Weniger ist mehr! Und viel Schlaf…
Besuche Jessica Cardinahl @jcardinahl
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